Tuesday 28 March 2017

urutan sukan.



Anda  memerlukan urutan sukan kerana ;

1. Ia merupakan salah satu elemen penting didalam bidang fisiologi sukan.

2. urutan sukan sesuai dilakukan sebelum, semasa dan selepas acara.

3.Tujuan urutan adalah untuk menyediakan atlit bagi prestasi puncak, elak keletihan, melegakan bengkak, mengurangkan ketegangan otot, menggalakkan fleksibiliti dan kecederaan.

4. dan sesuai untuk semua lapisan masyarakat.


kami adalah terlatih dan sedia berkhidmat untuk anda.


No automatic alt text available.

#urutkajang
#bekamkajang

No comments:

Post a Comment